Chudnięcie

Utrata wagi ciała jest zjawiskiem normalnym przy stosowaniu diety ubogokalorycznej. Znaczne chudnięcie może wystąpić pomimo normalnego apetytu a także niestosowania ograniczeń dietetycznych, na przykład przy dużej aktywności fizycznej. Przyczyną chudnięcia, mimo odpowiedniego żywienia pod względem ilościowym i jakościowym, mogą być różne schorzenia, na przykład nadczynność tarczycy, choroby układu pokarmowego czy złośliwy proces nowotworowy. Jeśli chudnięcie nie jest zamierzone, należy zwiększyć dzienną dawkę kalorii poprzez większe spożycie, a także kontrolować wagę ciała, najlepiej codziennie. Do lekarza należy udać się, jeżeli pomimo bogatej kalorycznie diety chudnięcie postępuje, a także jeśli spada ogólna forma, pojawia się osłabienie, zmniejsza się sprawność fizyczna. Również wtedy, kiedy stwierdza się objawy schorzenia ogólnego.